Claire Kanti

bienvenue@claire-kanti.ch

Yoga

Hatha Yoga intégral comprenant assise (méditation), asanas (postures), pranayama (travail du souffle), chant de mantras. 1h15 de présence à soi pour pratiquer en conscience, à son rythme et cheminer avec douceur et profondeur sur la voie du Yoga. 

Une pratique régulière est indispensable pour apprécier les transformations et les états d’être qui en découlent.
Elle permet aussi de pouvoir pratiquer en autonomie entre les cours.

Groupe de 12 personnes max.

  • 10 cours, valable 3 mois 280 CHF
  • 20 cours, valable 8 mois* 500 CHF
  • Séance de 1h00 110 CHF

Cours d’1h15 les lundis et mercredis à 9h, sur inscription.

Groupe de 12 personnes max.

 *réservé aux personnes à l’AVS

Cours collectifs

Cours Privé

Non réservable en ligne, me contacter pour prendre rdv

Prendre le temps pendant une heure de clarifier ses besoins, et ensemble de revoir des bases et/ou de pratiquer des mouvements personnalisés pour du renforcement musculaire, amélioration de la souplesse, coordination, etc. 

Prendre un cours privé peut être aussi une option avant de commencer des cours collectifs pour (re)voir ensemble de manière précise le placement du bassin, de la colonne vertébrale, la respiration, etc.

Ce que disent mes client(e)s

Me trouver

Téléphone : +41 79 951 48 82

Email : claire.masselot@gmail.com

Adresse : au RDC  de la Maison Rouge, Centre Elaneha, ave de la Gare 10, ROLLE

Mes horaires

Lundi :09:00–19:30
Mardi :09:00–19:30
Mercredi : 09:00–19:30
Jeudi :09:00–19:30
Vendredi :08:00–15:00
Samedi :   Fermé
Dimanche :   Fermé